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保健酒在什么时候喝好

2016-8-1 18:21| 发布者: 任美美| 查看: 96518| 评论: 0|来自: 3158名酒网

摘要: 医学专家表示,喝酒保健在晚上6点左右最好,也就是晚餐时,因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,而人体此时分解的解酒的酶相对多一些,有利于乙醇的分解。

美国一项最新研究发现,少量饮酒有助于减少罹患腿部动脉疾病的几率,美国贝丝·伊斯雷尔医疗中心的研究人员对5635名志愿者进行了7年半的追踪调查发现,每周饮酒1―13次的人,上年纪后患腿部动脉疾病的几率比不喝酒的人要低44%。研究人员解释,随着人的年龄增加,腿部动脉血管会逐渐硬化,从而影响到腿、脚踝和足部的血液循环,导致腿部疼痛、烧灼感、手脚冰凉和皮肤变色等,而适当饮酒正好能改善这些状况。


即便如此,很多人还是心有余悸——保健和伤身之间的“度”该如何把握呢?现在酒类品种繁多,白酒红酒、药酒、啤酒、黄酒等,不同种类的酒其酒精度数也不一样,那么,每天喝什么种类的酒、什么时候喝、喝多少为宜呢?


医学专家表示,喝酒保健在晚上6点左右最好,也就是晚餐时,因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,而人体此时分解的解酒的酶相对多一些,有利于乙醇的分解,再就是晚上不会影响人们的生活和工作,有一部分人群还能因此改善睡眠。国际名酒招商网提醒:根据自己的体质状况,一般情况下,酒的酒精度数越高,则饮酒量就要相应减少,从一天的总量上来说,白酒一般应控制在50毫升左右,药酒控制在100毫升左右,黄酒也可以在100毫升左右,红酒控制在150―200毫升,啤酒则控制在500毫升左右为宜。


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